Hotel Taninul SPA, Temazcal, Aguas Termales en Cd. Valles, San Luis Potosí

Localizado en el corazón de la maravillosa Huasteca Potosina, dentro de una nueva reserva de 300 hectáreas de selva tropical, rodeado de exhuberante vegetación, maravillosa fauna y un paisaje único de cuevas y montañas que hacen de este sitio privilegiado el lugar ideal para el esparcimiento y la relajación.

Hotel Taninul Resort SPA.
Cuenta con piscinas de aguas termales y convencionales, Spa con Temazcal, 119 habitaciones con aire acondicionado y 14 suites con TV y terraza opcional, Salón para eventos, Restaurante, Bar, Gimnasio, Canchas para deportes, Boutique, Museo Arquelógico, una Gruta Natural, juegos infantiles y amplios jardines.

Aguas Termales.
Al pie de la montaña se encuentra una enorme piscina donde brota un manantial termosulfuroso circulado por hermosos jardines tropicales. Se cuenta también con una piscina convencional.

Tratamientos relajantes y de belleza.
Elimine el estrés y mejore su salud y apariencia con los diversos tratamientos que ponemos a su disposición, ya sea que siga la antigua tradición de la realeza huasteca al tomar baños en las guas termosulfurosas de nuestras piscinas, reciba un masaje relajante, se aplique una mascarilla u opte por una sesión en nuestro temazcal.

Masajes.
Experimentados especialistas están a su disposición para brindarle el servicio de masaje que Usted necesita. Taninul es el marco ideal, rodeado de naturaleza y total tranquilidad, para una exitosa terapia de auténtico relajamiento y renovación corporal.

Mascarillas.
Los turistas que llegan al Hotel Taninul acostumbran seguir la tradición indígena al tomar baños y aplicarse mascarillas de lodo-algas con sulfatos mineralizados que se dejan ver flotando en la superficie del agua de la piscina.

Temazcal.
Recientemente construido en una área rodeada de jardines y próxima a las piscinas, el temazcal del Taninul es la terapia más adecuada para purificarse y retomar energías.

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Neuropsicología neuropsicologos en el Distrito Federal DF Ciudad de México

Neuropsicología neuropsicologos en el Distrito Federal DF Ciudad de México

Evaluación Neuropsicológica para la detección de problemas de atención con o sin hiperactividad, impulsividad, conducta oposicionista, problemas conductuales, ansiedad, depresión, migrañas, epilepsia, adicciones, problemas de sueño, estrés post-traumático, entre otros desde la prespectiva del análisis de las funciones psicológicas y su estrecha relación con la actividad cerebral.

Incluye Historia Clínica, en la cual se obtiene información sobre antecedentes del problema, síntomas, características y la evolución del mismo.


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Trastornos del sueño Apnea ronquidos en el Distrito Federal DF Ciudad de México

Trastornos del sueño Apnea ronquidos en el Distrito Federal DF Ciudad de México

Los trastornos del sueño comprenden usa serie de dificultades relacionadas con el hecho de dormir, incluyendo dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, quedarse dormido en momentos inoportunos, tiempo excesivo de sueño o conductas anormales relacionadas con el mismo.
La falta de sueño se asocia a múltiples enfermedades y afecciones crónicas —como diabetes, enfermedades cardiovasculares, obesidad y depresión—que amenazan la salud de nuestro país. La falta de sueño se asocia a la aparición de estas enfermedades y también puede complicar el tratamiento y la respuesta a este.

Los problemas relacionados con el sueño, llamados en general trastornos del sueño, afectan a muchas personas. Los principales trastornos son:
Insomnio
Dificultad para iniciar o mantener el sueño que puede causar incapacidad funcional durante el día.
Narcolepsia
Sueño excesivo durante el día acompañado con debilidad muscular repentina; a los episodios de narcolepsia se los llama " ataques de sueño" y son poco comunes.
Síndrome de las piernas inquietas
Es una sensación desagradable de "hormigueo" asociada con dolores por toda la pierna que impide concebir el sueño.
Apnea del sueño
Sueño interrumpido por causa de los ruidos de los ronquidos o la cesación momentánea de la respiración.

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Terapia de Aprendizaje en el Distrito Federal DF Ciudad de México solucionmedica

Terapia de Aprendizaje en el Distrito Federal DF Ciudad de México solucionmedica

Los problemas específicos del aprendizaje (PEA) es un término general utilizado en educación. Se refiere a la dificultad para comprender y utilizar el lenguaje escrito y hablado. Los individuos con esta dificultad pueden presentar problemas con la lectura, la escritura, las matemáticas, la concentración y la atención.

Un niño con problemas de aprendizaje requiere de una estimulación y asistencia especial del mismo modo que un atleta necesita practicar bajo supervisión de un entrenador capacitado.


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Terapias de lenguaje y habla en el Distrito Federal DF Ciudad de México

Terapias de lenguaje y habla en el Distrito Federal DF Ciudad de México

El lenguaje, como cualquier proceso mental, se va desarrollando conforme vamos creciendo y madurando, de esta manera no esperamos que un niño pequeños hable igual que un adulto, existen diferencias en cuanto a estructuras de frases, pronunciación de fonemas y abstracción de las palabras. Así, en el lenguaje, como en cualquiera de las áreas de desarrollo, podemos encontrar alteraciones y/o fallas que de ser detectadas por los padres o los maestros deben ser atendidas inmediatamente.

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Cirugía ortopédica en el Distrito Federal DF Ciudad de México. solucionmedica®

Cirugía ortopédica en el Distrito Federal DF Ciudad de México. solucionmedica®

Dentro de experiencia profesional como cirujano ortopedista veo con mucha frecuencia problemas frecuente de ortopedia en niños tales como pie plano, talo valgo ó tobillo vencido, que no es otra cosa que una subluxación del retropié en niños que presentan mucha flexibilidad.


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Mi experiencia profesional ortopedista
Dr. Lerdo de Tejada.
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TDAH, Trastornos por Déficit de Atención e Hiperactividad Estado de México

TDAH, Trastornos por Déficit de Atención e Hiperactividad

El TDAH (Trastornos por Déficit de Atención e Hiperactividad) es un padecimiento de origen neurobiológico que afecta a un gran número de niños y cuyos síntomas (se caracteriza principalmente por la inatención, impulsividad, hiperactividad, incapacidad de autocontrol, mal manejo de emociones, depresión, ansiedad, oposicionismo desafiante entre otros) tienen un fuerte impacto en los diferentes ámbitos de la vida de la persona afectada, como son el aspecto escolar, familiar, emocional y social.

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Dra. Mónica Rodríguez León, Ginecólogía y obstetricia. solucionmedica®

Dra. Mónica Rodríguez León, Ginecólogía y obstetricia. solucionmedica®

Dra. Janeth Márquez Acosta, Ginecología Obstetrícia Colposcopía en solucionmedica®

Dra. Janeth Márquez Acosta, Ginecología Obstetrícia Colposcopía en solucionmedica®

Evaluación psicopedagógica, Mejora de rendimiento escolar

¿Tu hijo tiene un bajo rendimiento escolar y no sabes por qué?

Madres y Padres esperamos que nuestros hijos aprendan sin grandes dificultades, que sus resultados sean buenos y que paulatinamente vayan adquiriendo responsabilidades en torno a sus tareas escolares Esperamos que este sea un proceso natural y exitoso, pero esto no siempre es así.

Existen distintos tipos de razones que pueden interferir significativamente con el aprendizaje de nuestros hijos:
Problemas propios de cada niño, situaciones del entorno familiar o del ámbito escolar.
Existen múltiples problemas que pueden determinar el bajo rendimiento de los niños. Las más frecuentes son.
l. Problemas emocionales
2. Problemas sensoriales
3. Problemas específicos de aprendizaje.
Dependiendo de la causa el niño necesitarás apoyo psicopedagógico para superar las dificultades.
Los síntomas mas frecuentes son:
• No completa sus trabajos
• Tarda más que la mayoría de los niños en hablar.
• Presenta problemas de pronunciación
• Tiene vocabulario pobre.
• Muestra dificultad para aprender colores, formas, números.
• Presenta dificultades en la coordinación vasomotora (dibujos pobres, mal realizados de acuerdo con su edad.
• Presenta dificultades de concentración y atención (por ejemplo, no termina las tareas).
• Su atención es variable.
• Le cuesta trabajo seguir instrucciones
• Le cuesta organizar su actividad,
• Actúa como si tuviese un “motor” interno que no para (caso de hiperactividad).
• Se tarda mucho para realizar una tarea.
• Estudia y le va mal en sus exámenes porque no recuerda la información o no lee las preguntas.
• Pierde cosas
• No participa
• Se esfuerza y no obtiene una mejoría.
• Presenta angustia o rechazo hacia la tarea escolar.
• Está perdido, en las clases
• Tiene “cuadernos en blanco”, no tiene su material.
• No logra mantener la información relativamente ordenada.
• Muestra sentimientos de incapacidad frente a las obligaciones.
Si notamos que a pesar de su esfuerzo el rendimiento de nuestro hijo no mejora, es importante consultar a un especialista.


Mtra. Sandra Schaffer
Directora de Psicoaprende

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Evaluación psicopedagógica, Mejora de rendimiento escolar
Psicoaprende, Evaluación psicopedagógica, Neurofeedback...
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Terminó el maratón Guadalupe-Reyes... ahora sigue el maraton por tu salud

Estimados Lectores, esperando que este nuevo año esté lleno de bendiciones para Ustedes y sus Familias, quiero compartir información médica nutricional muy sencilla que le ayudará a deshacerse de los kilos y toxinas que las fiestas pasadas nos han dejado.

Primero que nada recuerde q es importante llevar una dieta o alimentación balanceada, nutritiva, suficiente y variada, es decir que consuma alimentos de todos los grupos, con variedad para obtener todos los nutrientes posibles y en cantidades suficientes para Usted, a continuación explico cuales son estos grupos:

• Carbohidratos simples como las frutas, que nos brindan azúcares de fácil digestión, agua, fibra y vitaminas.

• Carbohidratos complejos como pan, tortillas, galletas, pastas, arroz, frijoles y otras leguminosas, que nos proveen de energía, aunque hay que cuidar las cantidades, pues en exceso generan aumento de peso y de tejido graso por lo que aumentaremos de talla, de este grupo hay que preferir alimentos integrales para aumentar la cantidad de fibra que consumimos por día.

• Proteínas, todos los alimentos de origen animal y la soya que nos aportan estructura para los músculos y otros tejidos como la piel y las uñas, además de participar en el sistema de las defensas y la reproducción celular, importante elegir proteínas que se acompañen con poca grasa, como leche y otros lácteos descremados, pescados, pollo y carne de res magros.

• En cuanto a las grasas es el nutriente que nos aporta mayor cantidad de energía y que si no la utilizamos del todo se convierte en tejido graso y en placas de colesterol que se pega en nuestras arterias y venas por lo que es necesario solo utilizar aceites vegetales como el aguacate o aceites derivados de cártamo, soya, girasol, etc, en poca cantidad o incluso solo aprovechar la grasa que ya contienen algunos alimentos como las proteínas durante su preparación, que aun asados o cocidos desprenderán cierta cantidad de este nutriente, dentro de este grupo también encontramos al aceite de oliva que en crudo para aderezar verduras con limón o vinagre suele ser un ingrediente benéfico para nuestra digestión.

• Un grupo de alimentos que debemos considerar aparte son las verduras ya que es necesario agregarlas en combinación con los demás nutrientes y mínimo debemos consumir 3 verduras diferentes por día, ya que nos ofrecen vitaminas y fibra que ayudan a digerir el resto de los nutrientes y que generaran el mejor aprovechamiento de ellos y la eliminación de los que no necesitamos.

• Es relevante también tomar mínimo 2 litros de agua al día, de preferencia natural o de frutas sin azúcar, si toma esta cantidad de líquido en forma pausada (en traguitos, durante todo el día) todas sus células aprovecharan las moléculas de agua, lo que favorece el funcionamiento del metabolismo. Ahora que en estos días de frío puede tomar líquidos calientes como té, solo no abuse en ponerles azúcar.

En cuanto a proporción de los alimentos, puede guiarse en el siguiente ejemplo, recuerde que dependiendo de su intención cambios que requiera hacer a la siguiente ilustración, es decir si Usted desea bajar de peso, si padece Diabetes, Hipertensión arterial o alteraciones del colesterol acuda a su Médico o Nutriólogo para que le ajusten a sus necesidades



No olvide que parte fundamental para bajar de peso o talla, mantenerse y conservar la salud es realizar ejercicio cardiovascular durante 30 minutos diarios o mínimo 3 veces por semana, caminar es una muy buena opción aunque todo lo que nos mantenga en movimiento es de gran ayuda.


Ojalá esta información le sea útil y recuerde que estoy a sus órdenes a través de Solución Médica
Hasta pronto.

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Terminó el maratón Guadalupe-Reyes... ahora sigue el maraton por tu salud
Dra. Vannya Elizabeth Torres García, Médico General con Maestría en Nutrición
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Neurofeedback Neuroterapia cerebral en el Distrito Federal DF Ciudad de México

Neurofeedback, Neuroterapia descubre de que se trata y cómo te puede beneficiar

Family Dent en Puebla Estado de Puebla Odontología preventiva Blanqueamiento

Family Dent en Puebla Estado de Puebla Odontología preventiva Blanqueamiento

Dieta balanceada en el Distrito Federal DF Ciudad de México. solucionmedica®

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Centro Psicoaprende Terapias Visual de Lenguaje Aprendizaje Neurofeedback TDAH

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¿Qué es un infarto y cómo se reconoce?

Un infarto es la destrucción localizada y rápida (necrosis) de un tejido u órgano, debida a una anoxia, por interrupción del suministro de sangre a una zona determinada, como consecuencia de la obstrucción de la arteria correspondiente y la ausencia de circulación colateral compensadora. También se puede deber a una estaxis circulatoria de una vena que drena la sangre de la zona.

El estrechamiento y la obstrucción de las arterias son más comúnmente causados por aterosclerosis (endurecimiento de las arterias). La aterosclerosis se asocia con enfermedades del corazón, pero puede afectar arterias de cualquier parte del cuerpo, incluyendo las piernas y el cerebro. Es un proceso gradual de acumulación de colesterol y otras grasas (placas) en las paredes de las arterias. Estas placas forman una barrera que limita el flujo de sangre en las arterias hacia los tejidos y órganos. Otras barreras al flujo sanguíneo adecuado son los coágulos o placas que se desprenden de la pared del vaso sanguíneo y quedan encajadas en una arteria.

Cuando un coágulo de sangre, una placa o tejido cicatrizal hace que la arteria se estreche u obstruya totalmente, la circulación sanguínea queda limitada y los órganos y tejidos que esa arteria debe alimentar no reciben suficiente oxígeno.

La angioplastía y la colocación de un stent vascular se usan comúnmente para tratar enfermedades que surgen cuando las arterias del cuerpo se estrechan u obstruyen.

¿Cómo detectar si estoy teniendo un infarto en proceso?
• Dolor precordial opresivo (sensación de presión en el pecho)
• Dolor o adormecimiento del brazo izquierdo.
• Dolor en el pecho al caminar o subir escaleras.

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¿Que es un infarto y como se reconoce?
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