martes, 28 de diciembre de 2010

Spa y Tratamientos Faciales y Corporales

Spa y Tratamientos Faciales y Corporales


Un SPA es un centro el cual puede ser de día o de destino en el que se puede mezclar la salud y la belleza mediate terapias y tratamientos tanto faciales como corporales y disciplinas como yoga y la meditación cuya finalidad es la salud, la belleza y la relajación.

El término SPA, proviene del latín, Salutem Per Acqua (Salud por medio del agua) y aunque en un principio se caracterizaron sólo por brindar tratamientos de hidroterapia a través de un sauna, jacuzzi o temazcal, por citar algunos, ahora también ofrecen diversas técnicas de masaje, como el ayurveda, holístico, sueco, shiatsu, drenaje linfático, sueco, tailandés o el de piedras calientes.


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jueves, 23 de diciembre de 2010

Codependencia Psicoterapia individual y de pareja en el Distrito Federal DF



Codependencia Psicoterapia individual y de pareja en el Distrito Federal DF

Codependiente ¿Yo?
¿Alguna vez te haz dado cuenta que estás en una relación ya sea de pareja, con un familiar, con una amistad y que ésta no del todo te satisface? Hay algo que no acaba de gustarte, ya sea que te sientas herida(o) por su tono de voz, por sus malos tratos, por su estilo de vida, o porque te agrede, te amenaza, te usa, te controla, etc. etc., etc., y tú no sabes que está pasando!!! Y lo peor es que te sientes todavía culpable!!!! No sabes como reaccionar, porque además, se va a enojar contigo si tu haces algo a tu favor, o piensas que lo vas a perder para siempre, te revierte las palabras para que te sientas que tú iniciaste todo, que tú eres la (el) que está mal… entonces puede que seas dependiente de una relación que te está causando daño.

Bueno, la codependencia es una relación adictiva, así como es el alcohol y la droga; negativa, destructiva y estás ahí porque estas recibiendo algún beneficio de ésta, por supuesto que esto es inconciente y necesitarías averiguar, qué esta pasando. Esto no es tan sencillo, ya que es un proceso que lleva tiempo y es doloroso, necesitas conocerte, pero lo más importante es, que te des cuenta que estás en una adicción y que puedes hacer mucho por ti y por los demás que ven como te estás haciendo daño y a ellos también les duele.
Estás en un ritmo de vida donde ya dejas de ser tú para ocuparte de la otra persona a quien le haz cedido el poder de tu vida, el cómo vas a sentirte, el cómo vas a pensar, reaccionar, etc. le necesitas hacer responsable de lo que a ti te pasa, por ejemplo, es muy típico escuchar que el otro tuvo la culpa de que yo esté como estoy, por tu culpa…,o cuando el padre entrega a la novia y le dice: más te vale que la hagas feliz!! Crees que el padre tiene razón en decir esto? ¿ Quién tiene la responsabilidad de hacer feliz a quien? ¿Por qué crees que creemos eso? El codependiente tiene mucho miedo de responsabilizarse de su vida, “es más fácil que el otro decida por mí y tenga las consecuencias de mis actos”, esto no nos va a llevar jamás a ser personas maduras, simplemente seguiremos siendo los niños caprichosos de siempre que no quieren crecer.
Por lo mismo, que le dimos el control de nuestra vida al otro, cree que tiene todo el derecho de hacer de nuestros sentimientos, pensamientos y actitudes lo que quiera, porque haz creído que:
* Necesitas del otro para estar bien
* Tú no mereces ser feliz
* Te la debe
* Manejan tus emociones


Amar No Es Necesitar
Amas O Necesitas

Es muy saludable buscar ayuda profesional cuando nos sentimos atrapados en relaciones que no nos han aportado nada, no nos dejan nada! más bien nos quitan energía, nos quitan autoestima, nos destruye a nosotros mismos, aprender a quererse es necesario, no esperes más.

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Codependiente ¿Yo?
M. Ps. Susana Basurto L.
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lunes, 13 de diciembre de 2010

Hemorroides, Enfermedad hemorroidal



Hemorroides Enfermedad hemorroidal Trombosis externa interna. solucionmedica®.

La palabra hemorroide (haima=sangre, rhoos=fluir), deriva del adjetivo griego haimorrhoides.
En la actualidad, la enfermedad hemorroidal se refiere a los síntomas y signos asociados con los cambios patológicos que pueden sufrir los cojinetes anales o paquetes hemorroidales. Por tanto el espectro de la enfermedad es muy diverso e incluye: trombosis hemorroidal externa, hemorroides internas sangrantes y/o prolapsables, hemorroides internas trombosadas y sintomatología mixta.
Como dato curioso, casi el 98% de los pacientes que presentan cualquier tipo de síntoma ano-rectal, presuponen que tienen enfermedad hemorroidal. Esto reviste importancia clínica, porque si bien es cierto que la enfermedad hemorroidal es la causa más frecuente de rectorragia, existen otras causas, como las neoplásicas, donde el tiempo de diagnóstico y tratamiento pueden cambiar el pronóstico.

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Enfermedad hemorroidal y patologías anorectales mas frecuentes
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lunes, 29 de noviembre de 2010

Botox sin inyecciones Mascarilla rellenador de arrugas en el Distrito Federal DF



Mascarilla rellenador de arrugas en el Distrito Federal DF



La naturaleza nos brinda infinidad de regalos día a día, incluso sin que los podamos percibir; algunas plantas o frutos ofrecen beneficios sobre nuestra salud, nos aportan fibra y vitaminas, pero además tienen efectos medicinales, que gracias a milenarios los conocimientos en la Herbolaria y la Tecnología de punta, ahora contamos con tratamientos en mascarillas y mesoterapia para el cuidado y salud de la piel, para lucir radiantes y nutrir la piel de rostro y cuello

Limpieza facial, con jabón neutro español que nos equilibra el pH de la piel y exfoliante apropiado para cada tipo de piel nos libera de imperfecciones en cada poro de nuestra piel.
Peeling superficial natural, elaborado con extracto de frutos como la papaya que nos ayuda a limpiar enérgicamente nuestra piel, liberándola de toxinas y descamando las células muertas, con la suavidad de las frutas

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Mascarillas antienvejecimiento
Clínica Médico Nutricional
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martes, 23 de noviembre de 2010

Diplomado en Lipoescultura Instituto Internacional de Lipoescultura



Diplomado en Lipoescultura Instituto Internacional de Lipoescultura


Objetivos Generales
Enseñar y capacitar al Médico alumno en la técnica quirúrgica de mínima invasión (lipoescultura) para la eliminación de depósitos de grasa en regiones del cuerpo que no respondan a la dieta y el ejercicio, logrando una figura estética y en armonía.

Lipoescultura
Es una cirugía de mínima invasión empleada para eliminar depósitos de grasa de determinadas zonas del cuerpo, como mejillas, el cuello, los brazos, las mamas, el abdomen, las caderas, los muslos, las rodillas y los tobillos.¿Cómo funciona esta técnica?Se trata de un tratamiento médico instrumental. Se emplea anestesia local, mediante la infiltración de suero anestésico adrenalizado a bajas temperaturas. Se extrae la grasa con jeringa desechable de 60ml.

Características y Ventajas
Una técnica avanzada de cirugía sin bisturí, con orificios de acceso de 3mm de diámetro.
Técnica sofisticada que modela la parte específica del cuerpo.
Utiliza anestesia local, complementada con frío, en las zonas a tratar.
Tiene un periodo post-operatorio muy corto y molestias leves.
Es totalmente ambulatoria.
Actualmente ya son 30 lipoescultores de este Instituto.

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Diplomado en Lipoescultura
Instituto Internacional de Lipoescultura AC.
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lunes, 22 de noviembre de 2010

Amor o enamoramiento Psicoterapia individual y de pareja en Distrito Federal DF




Amor o enamoramiento Psicoterapia individual y de pareja en Distrito Federal DF

¿Existe diferencia entre Enamoramiento y Amor?

SI: Podemos comenzar definiendo al amor como la forma más completa y compleja de vinculación que se puede alcanzar con otro ser humano. El amor en la relación de pareja, es siempre amoroso-erótico.
El amar y estar enamorado son cosas totalmente distintas, una tiene que ver con una decisión, con un verbo o una acción, la otra es un sentimiento, y como tal, pasajero.

El sentimiento de estar enamorado se vive como una experiencia de cambio, de renovación, de creatividad, de fantasía, de bondad. Los enamorados transfiguran la visión que tienen de sí mismos y del mundo. Supone la unión de dos seres donde se borran las diferencias entre el si-mismo y el otro, se comparte el mundo, se es transparente, seguro, armónico, total, crean una geografía única y de dos.
En el enamoramiento se dan procesos psicológicos que pueden ser descritos como fusión de dos personas: ven, piensan, sienten lo mismo, hacen evaluaciones tan particulares de la realidad en la que viven, que en otro contexto podrían ser definidos como trastornos mentales.

Algunas de las preguntas que pueden aclarar estos procesos son:
¿Por qué nos enamoramos?
En términos psicológicos, la persona que se enamora se encuentra mal, sufre, está en una situación inestable, desequilibrada, insegura, cerca de una bifurcación que puede cambiar su vida, frente a una situación de cambio. Está deprimido o angustiado.
Del enamoramiento saca la fuerza que necesita para tomar la decisión y acción del cambio, por esto es que las edades más habituales de los enamoramientos son en la adolescencia y en la crisis de los cuarenta, esta última edad se debe a que el consumo de moda en el mercado de sujetos, es decir, de personas, les cerrará sus puertas porque sólo valida la juventud.
Las situaciones pueden ser de dos tipos: coyunturales o vitales. Las coyunturales tienen que ver con circunstancias azarosas: pérdidas laborales, sociales o personales, una migración, el final de una carrera, etc. Las vitales tiene que ver con el llamado “ciclo vital” de una persona: así como la adolescencia, la llegada del primer hijo, los “cuarentas”, el “nido vacío”, etc.

¿Por qué nos enamoramos de una determinada persona?
El enamoramiento es un sentimiento narcisista. Uno se enamora de las partes buenas de sí mismo. En este proceso uno contempla en el otro a un Yo ideal recién construido y proyectado sobre el otro con el que se identifica y del que se enamora. Por esto, el otro no existe como un ser independiente. Uno se puede enamorar de personas muy diferentes, pero generalmente tienen una característica en común: el otro tiene una estructura de crianza y de relación familiar que le han permitido llegar a conclusiones similares acerca del mundo o de la vida.
Esas creencias comunes sostienen ideas acerca del mundo, de las relaciones humanas y de sus carencias. Esos conflictos están en la primera infancia y les dan una identidad, que constituye una narración que en el presente se vive como algo doloroso o conflictivo. Que necesita una solución, entonces la otra persona se engarza en la narración histórica que uno está realizando y permite darle continuidad a la narración. El otro sirve para poner en marcha la propia biografía.

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¿Existe diferencia entre Enamoramiento y Amor?
Psic. Nilda Chiaraviglio Gamba
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viernes, 29 de octubre de 2010

Cómo calcular el Índice de Masa Corporal detectar si padecemos sobrepeso



Cómo calcular el Índice de Masa Corporal detectar si padecemos sobrepeso

Un peso saludable siempre es necesario y recomendable para mantener nuestra salud y calidad de vida en forma.
En casa, podemos de una forma muy sencilla darnos cuenta de si tenemos algún grado de sobrepeso, para poder entonces tomar cartas en el asunto en manos de un profesional de la Salud y la Nutrición, tras calcular nuestro índice de masa corporal.

El Índice de Masa Corporal (IMC), es un indicador antropométrico del estado nutricional, es decir es un estimado de cuantos kilos por superficie tenemos, es un método fácil de calcular y utilizar. Además es un excelente indicador de los diferentes grados de sobrepeso y obesidad, así como de los casos de extrema delgadez.

IMC= Peso Actual / Talla (m2)

Tabla de IMC

18.4 o menos: Delgadez
18.5 a 24.9: Saludable
25 a 29.9: Sobrepeso
30 a 34.9: Obesidad • Grado I
35 a 39.9: Obesidad • Grado II
40 o más: Obesidad • Grado III

Una vez determinado, en caso de que requiera ayuda profesional, nos ponemos a sus órdenes en la CLINICA MEDICO NUTRICIONAL de La Dra Vannya E. Torres, donde con gusto será atendido para Consulta de Medicina General, Consulta Médico-Nutricional, Asesoría sobre hábitos nutricionales tanto para Personas sanas como para quienes ya padecen alguna enfermedad crónico-degenerativa.

Extracto de la entrevista "Sobrepeso y obesidad"
con la Dra. Vannya Elizabeth Torres García.
88.9 Noticias con Julieta Santos
05:00 a 06:00 hrs. del 24 de mayo de 2010.

Mi dieta idealEsta semana 88.9 Noticias, información que sirve con Julieta Santos te hablaremos acerca de la dieta, te diremos cómo darte cuenta si estás pasado de peso o sólo son unos kilitos de más y cuando es necesario ponerte a dieta, además consejos para que no te desanimes y abandones tu dieta.

Lunes
Sobrepeso y obesidad
Esta mañana Julieta Santos te dirá cómo darte cuenta y diferenciar el sobrepeso de la obesidad y cuando se considera obesidad mórbida, además te explicará como puedes medir tu índice de masa corporal para saber cuanta grasa tienes de más en tu cuerpo. Recuerda de 5 a 6 de la mañana aquí en 88.9 Noticias información que sirve.

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